Tàu hủ là một món ăn vô cùng mộc mạc và dân dã, cực kì phổ biến ở nước ta cũng như những nước Châu Á khác. Đây là loại thức ăn được làm từ đậu nành, chứa cực kì nhiều chất dinh dưỡng, có khả năng giải nhiệt cực tốt trong mùa hè. Hãy …
Bông cải xanh từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm và rau củ quả quen thuộc có mặt trong bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt Nam. Đây còn là loại súp lơ khá phổ biến được nhiều người ưa chuộng trên thế giới bởi hương vị dễ ăn cùng những lợi …
Ăn chay là một trong những phong cách ăn uống phổ biến nhất trên thế giới. Ăn chay được coi là một cách ăn lành mạnh, thân thiện với môi trường và đang trở thành xu hướng phổ biến của nhiều người. Vậy ăn chay có bao nhiêu cách? Như thế nào mới gọi là …
Mỗi dịp hè về, tiết trời oi ả chính là yếu tố khiến cơ thể chúng ta cảm thấy mệt mỏi và mất nước nhiều nhất. Đây cũng chính là thời điểm các loại nước giải nhiệt cơ thể lên ngôi. Nổi bật lên trong các loại thức uống giải khát ngày hè chính là …
Nước mía giảm cân và 9 lợi ích thần kì cho sức khoẻ Read More »
Nước soda hay còn gọi là nước khoáng có ga là một trong những loại nước giải khát phổ biến nhất trên thế giới. Nước soda không chỉ là thức uống giải khát hàng ngày mà còn được xem là tốt cho sức khoẻ. Trong bài viết dưới đây, Việt Fresh sẽ giúp bạn tìm …
Hạt đác tươi là một loại thực phẩm phổ biến nhờ được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau và có giá trị dinh dưỡng cao. Đây được xem là nguồn cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Ngoài ra nó còn được coi là nguyên liệu quan trọng …
Nấm Linh Chi Đỏ và các loại nấm linh chi được biết đến như một thần dược của thế giới thực vật với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với những tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc, nấm linh chi đã trở thành một sản phẩm được nhiều người tin dùng và …
Sữa chua mít là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Vị chua chua của sữa chua và vị ngọt của mít kết hợp với nhau tạo nên một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe. Bạn cũng có thể dễ dàng làm sữa chua …
Hạt mè là loại hạt nhỏ, có màu đen hoặc trắng, được sản xuất từ cây mè là loại cây quen thuộc đối với nhiều người. Hạt mè có vị thơm và ngọt, được sử dụng như một loại gia vị và thành phần chính trong một số món ăn. Hạt mè được sử dụng …
Nước sốt mè rang và 5 công dụng đối với sức khỏe bạn nên biết Read More »
Táo xanh có tên khoa học là Granny Smith, đây là một loại trái cây có nguồn gốc từ Úc. Đây là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị thơm ngon và lợi ích mang lại cho sức khỏe. Không tự nhiên mà táo xanh được ví như một loại thần …
Trà táo xanh giảm cân và 10 công dụng đối với sức khỏe Read More »