Sữa óc chó không chỉ là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao mà còn rất phù hợp cho những người ăn chay và những người muốn tránh sử dụng sữa động vật. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể học cách làm sữa hạt óc chó tại nhà mà không …
Giới thiệu 5 cách làm sữa hạt óc chó thơm ngon, bổ dưỡng Read More »
Thạch dứa giảm cân chính là một trong những khái niệm đang hot dạo gần đây. Đây là một món ăn ngon và được biết đến như một loại thực phẩm giảm cân hiệu quả bên cạnh các lợi ích sức khoẻ. Thạch dứa giảm cân được ưu ái với tên là “thần dược” với …
Ăn thạch dứa giảm cân không? Top 3 thạch giảm cân phổ biến Read More »
Bắp cải thảo là một trong những loại rau củ phổ biến và giàu dinh dưỡng nhất trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh hương vị tuyệt vời, bắp cải thảo còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, Việt Fresh sẽ chia sẻ với bạn những thông tin về bắp …
Nấm rơm là một món ăn đặc trưng của nhiều vùng miền ở Việt Nam, được chế biến từ loại nấm mọc trên rơm hoặc phân chuồng gia súc. rất thơm ngon giàu dinh dưỡng, với hàm lượng protein và chất xơ cao. Không phải ai cũng biết cách làm nấm rơm đúng cách để …
Hướng dẫn cách làm nấm rơm và 4 yếu tố cần lưu ý Read More »
Đậu rồng – cái tên vô cùng thân quen của một loại nguyên liệu quen thuộc sử dụng trong y học và chế biến thực phẩm. Tuy nhiên, như bất kỳ loài cây nào khác, loại cây này cũng có những ưu điểm và hạn chế riêng. Bài viết này từ Việt Fresh sẽ giới …
Phổ tai chính là một loại rong biển khô rất nổi tiếng trong các món ăn thanh nhiệt, bổ sâm và các thức uống giải nhiệt mùa hè như chè. Nguyên liệu này không chỉ là món ăn dân dã mà còn có rất nhiều công dụng. Bạn đã biết lợi ích của rong phổ …
Phổ tai là gì? 3 cách chế biến phổ tai thơm ngon, bổ dưỡng Read More »
Củ sen là một loại rau quả có nguồn gốc từ châu Á với vị ngọt và hương thơm đặc trưng, củ sen có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, từ món tráng miệng đến món chính. Ít ai biết củ sen nấu gì ngon ngoài việc dùng để pha trà …
Củ sen nấu gì ngon? Gợi ý 5 món ăn giải nhiệt từ củ sen Read More »
Củ sen là một loại thực phẩm có nguồn gốc từ châu Á và đã được sử dụng trong các món ăn và đồ uống truyền thống từ hàng trăm năm nay. Ngoài hương vị độc đáo và thơm ngon, củ sen còn được biết đến như một nguồn dinh dưỡng phong phú và có …
Dầu gấc có màu sắc đặc trưng và hương vị thơm ngon nên loại dầu này không chỉ được sử dụng trong nấu ăn mà còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Vậy bạn đã biết cụ thể dầu gấc có tác dụng gì chưa? Trong bài viết này, bạn …
Rau mồng tơi chính là một loại nguyên liệu dân dã và quen thuộc góp mặt trong các món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cho cơ thể. Không thể không kể đến canh rau mồng tơi hay mồng tơi xào tỏi,… Không chỉ vậy, rau mồng tơi có tác dụng gì cũng là thắc …