Ngày nay, nước sâm Hàn Quốc là sản phẩm rất được ưa chuộng vì mang đến rất nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Thế nhưng nhiều người vẫn còn bối rối và không biết cách uống sâm Hàn Quốc như thế nào là an toàn và đạt hiệu quả nhất. Hãy cùng Việt Fresh khám phá cách thức uống loại nước đặc biệt này nhé.
Nước sâm Hàn Quốc là gì
Nhân sâm tươi thường rất khó để bảo quản trong một thời gian dài nên từ xưa người ta đã chế biến thành nhiều dạng khác như phơi khô, cô đặc lại. Nước sâm Hàn Quốc là một loại đồ uống được sản xuất từ nhân sâm có chất lượng thượng hạng, mang đầy đủ tinh chất của nhân sâm tươi. Nước sâm Hàn Quốc thường có hương vị ngọt và có thể được uống nóng hoặc lạnh tùy thuộc vào sở thích của người dùng.
Công dụng của nước sâm Hàn Quốc
Nếu bạn biết cách uống sâm Hàn Quốc thì sản phẩm này sẽ mang lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tinh chất nhân sâm ở dạng nước không chỉ để giải tỏa cơn khát đơn thuần mà còn bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ngày nay, có rất nhiều người bổ sung năng lượng mỗi ngày bằng nước sâm để để nâng cao sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Một vài tác dụng tiêu biểu của nước sâm như.
- Cách uống sâm Hàn Quốc chuẩn sẽ giúp bạn bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, quá trình trao đổi chất được điều hòa.
- Hỗ trợ tăng cường các chức năng gan, thận hay tiền liệt tuyến.
- Giúp lợi tiểu, bổ máu, tuần hoàn máu.
- Ngoài ra, nó còn hỗ trợ điều trị xuất huyết, chảy máu, cân bằng huyết áp
- Bồi bổ thần kinh, xua tan mệt mỏi, giúp bạn có một giấc ngủ êm ái
- Đặc biệt, nước sâm có công dụng chống lão hóa, cải thiện khả năng sinh lí cho nam giới
- Ngăn ngừa xơ cứng động mạch cũng như tăng khả năng miễn nhiễm.
- Biết cách uống sâm Hàn Quốc cũng sẽ giúp tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ
>> Xem thêm những công dụng thần kì của củ sâm Hàn Quốc
Cách uống sâm Hàn Quốc chuẩn nhất
Nước sâm uống như thế nào
Để đáp ứng nhu cầu vô cùng đa dạng như hiện nay, nước sâm chủ yếu được bào chế thành nhiều loại khác nhau như đóng dạng gói hoặc đóng chai. Những cách này vô cùng tiện dụng, dễ sử dụng nên được rất nhiều người ưa chuộng thay vì mua nhân sâm tươi. Cách uống sâm Hàn Quốc tốt nhất là dùng hằng ngày, phải đúng liều lượng theo như hướng dẫn. Đừng lạm dụng quá nhiều, sẽ gây hại cho cơ thể của bạn
Cách dùng sâm Hàn Quốc dạng gói
Với công nghệ chế biến nhân sâm hiện đại như ngày nay thì việc sử dụng nước sâm pha sẵn sẽ không quá cầu kì và phức tạp. Mỗi lẫn uống 1 gói trước hoặc sau khi ăn từ 15 đến 20 phút là tốt nhất. Khi bạn biết cách uống sâm Hàn Quốc chuẩn và đúng liều lượng thì bạn không chỉ có cảm giác ăn ngon miệng mà hệ tiêu hóa cũng hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn nhiều.
Cách sử dụng sâm Hàn Quốc dạng bột
Nhân sâm dạng bột là sản phẩm tăng lực giúp bồi bổ sức khỏe, xua tan đi những căng thẳng và mệt mỏi. Với hương vị thơm ngon, sẽ giúp bạn giải khát và mang lại cảm giác sảng khoái. Đối với cách uống sâm Hàn Quốc dạng bột, bạn có thể hòa tan 1-2 muống bột với nước nóng hoặc nước lạnh đều ngon. Nếu bạn bỏ trong tủ lạnh thì sản phẩm này khi uống sẽ có vị ngon và mát hơn. Bên cạnh bổ sung dưỡng chất cho cơ thể thì bạn có thể dùng khi khát hay sau khi chơi thể thao, khi mệt mỏi.
Cách sử dụng nước sâm dạng chai
Nước sâm Hàn Quốc dạng chai pha sẵn sẽ có hương vị ngọt dịu nhẹ, rất dễ uống. Tuyệt đối buổi tối không được dùng vào buổi tối để tránh cơ thể bị hưng phấn, dễ mất ngủ và ngủ không sâu giấc. Mỗi ngày bạn có thể uống 3 lần, mỗi lần một chai, bỏ vào tủ lạnh để cảm nhận được rõ vị hơn.
Những lưu ý khi uống sâm Hàn Quốc
Đối tượng nên uống sâm Hàn Quốc
Nước sâm là sản phẩm vô cùng bổ dưỡng và chăm sóc sức khỏe cao cấp nên giá thành cũng sẽ khá cao. Sẽ rất tuyệt nếu bạn có điều kiện chăm lo cho sức khỏe bản thân và gia đình hàng ngày với sản phẩm này. Có rất nhiều câu hỏi như người cao tuổi uống sâm có tốt không hay bị tuyến giáp có uống sâm được không. Hãy xem những đối tượng nên sử dụng nước sâm dưới đây để biết cách uống và đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
- Người bị bệnh, mới phẫu thuật: Chứa nhiều dưỡng chất và năng lượng giúp cho những người bị ốm phục hồi nhanh chóng.
- Người già: Nước sâm là loại thực phẩm rất thích hợp để bổ sung vitamin và khoáng chất cho người già nhằm tăng cường sức khỏe.
- Chị em phụ nữ: Nhân sâm Hàn Quốc rất có lợi ích với làn da phụ nữ.Trong nước sâm chứa rất nhiều saponin giúp ngăn ngừa lão hóa, lưu giữ thanh xuân với làn da trắng trẻo, mịn màng
- Người lao động trí óc: Có thể uống sâm để nâng cao trí nhớ, giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung tốt hơn.
Đối tượng không nên uống sâm Hàn Quốc
Muốn biết cách uống sâm Hàn Quốc, bạn phải biết được những người không nên sử dụng loại sản phẩm này. Các chuyên gia cũng đã khuyến cáo những đối tượng không nên sử dụng nước sâm như.
- Người mắc các bệnh về gan, mật cấp tính
- Những người đau dạ dày, đại tràng, hay liên quan đến tuyến đường ruột
- Phụ nữ trong thời kì sinh con, nhất là những ngày đầu và những ngày cuối thai kì
- Những người bị cao huyết áp thì chỉ nên dùng một nửa liều lượng sâm. Nếu bạn đang dùng thuốc tây mà muốn uống sâm thì cũng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước.
- Những người đang dùng các thuốc điều trị bệnh đông máu
Một số lưu ý khác
Cách uống sâm Hàn Quốc luôn là một vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm. Đặc biệt là nhiều người không biết nên uống sâm vào lúc nào trong ngày. Muốn phát huy tác dụng của loại sản phẩm tốt cho sức khỏe này bạn cần lưu ý thêm những điều sau đây.
- Nước sâm uống tốt nhất là vào buổi sáng và chiều, tuyệt đối không được uống vào buổi tối
- Khi uống sâm không nên uống cùng các loại hải sản và củ cải.
- Hãy dùng đúng liều lượng, lạm dụng quá nhiều có thể gây mẫn cảm, ngứa ngáy toàn thân
- Không dùng đồ kim loại để nấu nước sâm.
- Không kết hợp cùng với trà để tránh giảm tác dụng
Trên đây là toàn bộ cách uống sâm Hàn Quốc an toàn và đạt hiểu quả cao nhất mà không phải ai cũng biết. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, bạn sẽ có thể dùng nước sâm một cách chuẩn xác nhất để chăm lo cho sức khỏe bản thân và những người thân yêu trong gia đình. Nếu quý độc giả không muốn bỏ lỡ các kiến thức thú vị khác và có bất kì thắc mắc nào thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin bên dưới.
- Công Ty Cổ Phần Việt Fresh International
- Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 090 626 9190
- Website: https://befresh.vn/
- Gmail: info@thucphamviet.vn
- Fanpage: Việt Fresh – Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt
