Uống lá tía tô có bị nóng không là một câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người. Từ xưa nay, tía tô không chỉ một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi nhà mà còn là loại thuốc rất tốt cho sức khỏe. Nhiều bằng chứng đã chỉ ra rằng loài cây này có khả năng chữa các loại bệnh như cảm, tiểu đường, tim mạch. Hãy cùng Việt Fresh khám phá nhiều điều thú vị về loại thảo dược này nhé.
Lá tía tô là gì
Trước hết muốn biết uống trà tía tô có bị nóng không thì phải hiểu được đây là loài cây như thế nào. Tía tô là cây thân thảo có chiều cao chỉ từ 0,5 – 1 m. Lá có màu tím, xanh lục hoặc nâu, toàn thân có lông, méo lá khía răng và mọc đối xứng. Khi ra hoa thì sẽ có màu trắng, quả hình cầu. Loại thảo dược này được trồng ở khắp mọi nơi từ Đông Nam Á đến Ấn Độ vì có giá trị sử dụng cao.
Những công dụng bất ngờ từ lá tía tô
Ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp
Lá tía tô trị bệnh gì? Đã có nghiên cứu cho rằng dịch chiết xuất từ lá tía tô gây ức chế sự nhân lên của virus SARS-CoV-2. Vì vậy, lá tía tô trở thành dược liệu tự nhiên có vai trò hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của virus SARS-CoV-2 cũng như nhiều virus gây bệnh về đường hô hấp khác.
Hỗ trợ hết cảm lạnh
Uống lá tía tô có bị nóng không cũng là một câu hỏi được nhiều người bị cảm lạnh quan tâm. Từ trước đến nay trong dân gian đã lưu truyền phương pháp dùng tía tô để nấu nước uống, nấu cháo giải cảm vô cùng tốt. Bên cạnh đó, có nhiều phương pháp để giúp người bệnh đỡ cảm lạnh, sốt như nấu cháo tía tô với hành, xông lá tía tô, vừa kích thích tiết ra các dịch vị, vừa tác dụng tiết mồ hôi giải cảm. Nhưng cách hạ sốt bằng lá tía tô tốt cho cả trẻ nhỏ và người lớn là đun nước và uống khi còn ấm nóng.
Chống dị ứng, bảo vệ tim mạch và hệ thần kinh
Với câu hỏi uống lá tía tô có bị nóng không thì tắm lá tía tô có tác dụng gì cũng nhận được đông đảo sự quan tâm. Chiết xuất thu từ lá tía tô ngăn cản sự xuất hiện của các phản ứng dị ứng trong cơ thể. Omega-3 trong loại lá này khá cao nên chống viêm, chống oxy và cùng là nguồn năng lượng để tăng cường khả năng nhận thức của não bộ. Nhờ đây mà có cơ hội chống nguy cơ mất trí nhớ ở người già và hỗ trợ cho sức khỏe tim mạch.
Làm đẹp da
Với nhiều chị em phụ nữ muốn làn da căng mịn, không lên mụn thì cực kì quan tâm đến uống lá tóa tô có bị nóng không. Chất priseril trong lá tía tô có khả năng cải thiện sắc tố da và loại bỏ lớp tế bào chết. Từ đây, tía tô sẽ giúp cho da trở nên tươi sáng và đều màu hơn. Mặt khác, vitamin E trong lá tía tô cũng tăng cường đổ ẩm khiến da căng bóng. Khi uống loại nước cũng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, chống lão hóa.
Chống ung thư và gout
Ngoài việc quan tâm đến uống lá tía tô có bị nóng không thì câu hỏi tía tô có chữa được bệnh ung thư không cũng được nhiều người thắc mắc. Trong tía tô có lượng lớn axit rosmarinic và triterpene nên có thể chống lại các tế bào ung thư tiềm ẩn trong cơ thể. Trong tía tô cũng chứa các hoạt chất làm giảm nồng độ acid uric, làm cải thiện tình trạng cho những ai đang mắc bệnh gout.
>> Xem thêm công dụng của hoa sâm Hàn Quốc
Những cách dùng lá tía tô đạt hiệu quả
Nấu nước
Nếu đang quan tâm đến uống lá tía tô có bị nóng không thì hãy theo dõi ngay cách nấu nước lá tía tô an toàn và tốt cho sức khỏe. Lá tía tô ngâm với nước muối rồi rửa sạch. Dùng 2,5 lít nước lọc để đun sôi rồi cho lá tía tô vào, để khỏang 2 phút thì tắt bếp, để nguội. Bạn có thể thêm 3 lát chanh tươi vào và bảo quản trong tủ lạnh để uống cả ngày. Nên uống trước khi ăn khoảng 10-30 phút để ngăn ngừa việc hấp thụ các chất béo, giảm lượng đồ ăn nạp vào.
Bài thuốc sử dụng lá tía tô
- Giải cảm: dùng lá tía tô tươi cùng với 3 lát gừng, 2 củ hành đã thái nhỏ đem cho vào bát rồi đập thêm một quả trứng gà và múc cháo vào để trộn đều len ăn
- Chữa bụng đầy hơi, đau bụng: giã một ít lá tía tô cùng muối để chắt lấy nước uống
- Chữa tức ngực, ho: dùng rễ cây dâu đã được bóc trắng với lá tía tô cho vào nồi nấu cạn, đến khi còn một chén nước thì lấy nước để để uống
Tắm lá tía tô
Trước khi xem thử uống lá tía tô có bị nóng không thì chắc hẳn nhiều bạn cũng muốn biết tắm lá tía tô có tác dụng gì. Lấy tía tô rồi rửa sạch lá, cho vào đun với nước. Để sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, pha thêm nước lạnh vào cho đủ để tắm. Dùng phần bã tía tô xoa nhẹ lên da để tăng hiệu quả chữa trị và làm đẹp da, sáng mịn. Trước khi tắm bằng lá tía tô thì bạn có thể tắm sơ qua bằng nước ấm để loại bụi bẩn, tinh chất cũng dễ dàng thẩm thấu hơn vào trong cơ thể.
Uống lá tía tô có bị nóng không?
Vậy rốt cuộc uống lá tía tô có bị nóng không? Thực tế, khi uống tía tô ta thường uống nóng, do đó nên người bệnh thường cảm thấy tía tô gây nóng trong người nhưng không phải, đó là do hoạt chất trong tía tô kích thích các tuyến bài tiết của cơ thể. Bên cạnh đó, tía tô có rất nhiều chất xơ, làm giảm tính ấm nên hoàn toàn không thể gây nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều có thể gây đầy bụng, khó tiêu, vậy nên bạn phải chia ra làm nhiều lần để uống trong ngày.
Trên đây đã trả lời câu hỏi cho việc uống lá tía tô có bị nóng không? Hy vọng với các thông tin trên, bạn có thể yên tâm sử dụng loài cây này để phòng và trị bệnh mà không còn lo ngại về việc nóng trong người nữa. Nếu muốn đọc thêm nhiều thông tin thú vị hay cần giải đáp khúc mắc gì, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin như bên dưới nhé.
- Công Ty Cổ Phần Việt Fresh International
- Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 090 626 9190
- Website: https://befresh.vn/
- Gmail: info@thucphamviet.vn
- Fanpage: Việt Fresh – Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt
