Sữa óc chó không chỉ là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao mà còn rất phù hợp cho những người ăn chay và những người muốn tránh sử dụng sữa động vật. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể học cách làm sữa hạt óc chó tại nhà mà không …
Giới thiệu 5 cách làm sữa hạt óc chó thơm ngon, bổ dưỡng Read More »
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng nghe những thông tin về cây cần xa với những tác hại của chúng cho sức khỏe. Nhưng nhiều người vẫn băn khoăn không biết cây cần sa có mấy loại và chúng còn có những công dụng nào với đời sống con người không. Hãy cùng Việt …
Thạch dứa giảm cân chính là một trong những khái niệm đang hot dạo gần đây. Đây là một món ăn ngon và được biết đến như một loại thực phẩm giảm cân hiệu quả bên cạnh các lợi ích sức khoẻ. Thạch dứa giảm cân được ưu ái với tên là “thần dược” với …
Ăn thạch dứa giảm cân không? Top 3 thạch giảm cân phổ biến Read More »
Từ xa xưa bao đời nay thì cây lá đắng đã được xem làmột liệu pháp tự nhiên hỗ trợ sức khỏe và chữa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách dùng thế nào để đạt hiệu quả. Hãy cùng Việt Fresh khám phá thêm về lợi ích, cách dùng và …
Bắp cải thảo là một trong những loại rau củ phổ biến và giàu dinh dưỡng nhất trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh hương vị tuyệt vời, bắp cải thảo còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, Việt Fresh sẽ chia sẻ với bạn những thông tin về bắp …
Trong thời đại hiện đại này, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ngày càng tăng cao, và các sản phẩm làm từ nguyên liệu tự nhiên đang được quan tâm và ưa chuộng rất nhiều. Trong số đó, viên uống hoa anh thảo đã trở thành một trong những sản phẩm được …
Viên uống hoa anh thảo loại nào tốt nhất trên thị trường? Read More »
Nấm rơm là một món ăn đặc trưng của nhiều vùng miền ở Việt Nam, được chế biến từ loại nấm mọc trên rơm hoặc phân chuồng gia súc. rất thơm ngon giàu dinh dưỡng, với hàm lượng protein và chất xơ cao. Không phải ai cũng biết cách làm nấm rơm đúng cách để …
Hướng dẫn cách làm nấm rơm và 4 yếu tố cần lưu ý Read More »
Tinh dầu hoa anh thảo là một loại tinh dầu được chiết xuất từ hoa của cây hoa anh thảo, được dùng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nhờ vào những tính chất đặc biệt của nó. Nó có mùi thơm dịu nhẹ và được biết đến với …
6 tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo với sức khỏe Read More »
Bạch đậu khấu là một thảo dược quen thuộc trong nhiều nền văn hóa trên thế giới. Với vẻ ngoài trắng tinh khôi và mùi thơm dịu nhẹ, thảo mộc này đã trở nên rất phổ biến trong các dịp lễ hội và sự kiện. Tuy nhiên, dược liệu này còn có nhiều giá trị …
6 lợi ích của bạch đậu khấu mà bạn không được bỏ qua Read More »
Đậu rồng – cái tên vô cùng thân quen của một loại nguyên liệu quen thuộc sử dụng trong y học và chế biến thực phẩm. Tuy nhiên, như bất kỳ loài cây nào khác, loại cây này cũng có những ưu điểm và hạn chế riêng. Bài viết này từ Việt Fresh sẽ giới …