Uống nước gì tốt cho xương khớp? Xương khớp là một phần quan trọng của hệ thống cơ thể của chúng ta. Vì vậy, việc chăm sóc và bảo vệ chúng là điều rất quan trọng. Một trong những cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ xương khớp là uống nước đúng cách. …
Uống Nước Gì Tốt Cho Xương Khớp? 6 Loại Nước Tốt Cho Xương Khớp Read More »
Gừng và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng nhiều trong đông y để điều trị các vấn đề về sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ cho ra hỗn hợp gừng ngâm mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Hãy cùng Việt Fresh tìm hiểu …
8 Lợi ích và tác hại của gừng ngâm mật ong bạn nên biết Read More »
Có thể bạn chưa biết, trà khổ qua là loại nước uống giải độc mát gan và có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh việc được sử dụng như là thực phẩm dinh dưỡng góp mặt trong các bữa ăn hàng ngày thì còn đóng vai trò như một nguyên liệu sấy khô có công …
Uống trà khổ qua thanh nhiệt, giảm mỡ thừa hiệu quả Read More »
Cách uống nhụy hoa nghệ tây như thế nào là hiệu quả? Nhụy hoa nghệ tây là một loại thảo dược có tác dụng chữa trị nhiều bệnh lý và được sử dụng trong y học truyền thống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng saffron để có thể tận dụng được tối …
Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng nhưng phải an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn đã thử dùng nước ép giảm cân chưa. Những loại nước ép không chỉ có vị ngon mà còn cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Hãy cùng Việt …
10 loại nước ép giảm cân an toàn, hiệu quả đánh tan mỡ bụng Read More »
Ổi là loại trái cây thường có ở vùng nhiệt đới hay vùng cận nhiệt và chứa lượng nhiều vitamin C cực kì dồi dào. Vậy nên, nước ép ổi là một món thức uống bổ dưỡng mà được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là vào những ngày hè oi nồng. Hãy cùng …
Chăm sóc sức khỏe với 3 công thức nước ép ổi thanh mát, bổ dưỡng Read More »
Dứa là một loại trái cây được nhiều người yêu thích vì không chỉ thơm ngon, có vị chua nhẹ mà còn rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, rất nhiều người băn khoăn về vấn đề ăn dứa có nóng không. Để có được câu trả lời hãy cùng Việt Fresh khám phá qua bài …
Ăn dứa có nóng không ? 6 lợi ích tuyệt vời của dứa với sức khỏe Read More »
Uống nước gì tốt cho thận? Thận chịu trách nhiệm lọc máu và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Khi chức năng thận bị tổn hại, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, việc bảo vệ chức năng thận là rất quan trọng. Uống nước giúp bổ thận là cách đơn giản để …
Uống Nước Gì Tốt Cho Thận? 8 loại thức uống bổ thận, dễ uống Read More »
Hạt chia vốn là một trong số các loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng dồi dào, có lợi cho sức khỏe. Nhiều người biết đến hạt chia trong các thức uống giải khát, giải nhiệt. Uống hạt chia giảm cân, tạm biệt mỡ thừa cũng là một phương pháp rất hiệu quả mà bạn …
Hướng dẫn 5 cách uống hạt chia giảm cân đúng cách Read More »
Từ bao đời nay, nước trà xanh đã luôn xuất hiện trong nếp sống văn hóa của người Việt, hình ảnh cả nhà cùng quây quần bên tách trà đã trở thành một kí ức vô cùng quen thuộc. Đây không chỉ là một thức uống truyền thống mà còn mang lại rất nhiều lợi …
6 lợi ích tuyệt vời của nước trà xanh mà bạn chưa biết Read More »