Hạt chia là một trong những loại hạt dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng bởi chứa giá trị dinh dưỡng cao. Loại hạt này chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, chất xơ, protein và nhiều chất thiết yếu khác giúp nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh tật điển …
Cà phê từ lâu đã được xem là thức uống quen thuộc đối với mọi lứa tuổi. Thức uống này được làm từ hạt cà phê, được sử dụng để làm giảm mệt mỏi về tinh thần và thể chất giúp gia tăng sự tỉnh táo. Cà phê cũng được sử dụng để ngăn ngừa …
Gừng và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng nhiều trong đông y để điều trị các vấn đề về sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ cho ra hỗn hợp gừng ngâm mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Hãy cùng Việt Fresh tìm hiểu …
8 Lợi ích và tác hại của gừng ngâm mật ong bạn nên biết Read More »
Trái cây và rau củ là một nhóm thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn của mọi người. Chúng không chỉ cung cấp lượng lớn vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh tật giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Hãy cùng Việt Fresh …
Yên sào từ lâu đã được nhắc đến như một loại cao lương mĩ vị, món ăn quý giá bổ dưỡng chỉ được phục vụ cho vua chúa bởi giá trị dinh dưỡng cũng như khó khăn trong việc khai thác nên được xem là thực phẩm quý hiếm. Vậy yến sào là gì? Tác …
Làn da chính là một trong những bộ phận trên cơ thể biểu hiện tình trạng sức khỏe của bạn. Vậy nên nếu bạn đang gặp phải các vấn đề như da xỉn màu, khô mốc, nổi mụn,.. thì có khả năng là cơ thể đang báo động về sức khỏe của bạn. Trước khi …
Nước ép cần tây là một thức uống được nhiều chị em yêu thích bởi chúng không chỉ mang lại kết quả giảm cân tuyệt vời mà còn hỗ trợ tốt trong việc chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó nó cũng có nhiều công dụng trong việc cải thiện nhan sắc. Hãy cùng Việt …
Cần tây là loại rau thường thấy trong bữa cơm gia đình, không chỉ chế biến được các món ăn ngon mà chúng còn là thức uống có khả năng giảm cân và mang lại nhiều lợi ích cho da và tóc. Cần tây sẽ mang đến những tác dụng cho sức khỏe khiến bạn …
Nước ép cần tây có tác dụng gì? 12 Tác dụng đối với sức khỏe Read More »
Cà chua là một loại rau củ được nhiều nhiều yêu thích và không tự nhiên chúng lại được đặt cho biệt danh là nhà máy dinh dưỡng. Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, Kali,và nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt chúng chứa ít cholesterol và chất béo bão …
Nước ép cà chua có tác dụng gì ? 8 Công dụng bạn nên biết Read More »
Cà rốt được xếp vào loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất. Một số chất dinh dưỡng nổi bật như chất xơ, beta carotene, nhiều loại vitamin và khoáng chất, bên cạnh đó chúng còn có khả năng sức khỏe của da và giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Vậy …
Nước ép cà rốt có tác dụng gì? – 12 Tác dụng của nước ép cà rốt bạn nên biết Read More »