Ổi dường như đã là loại trái cây quá đỗi quen thuộc đối với chế độ dinh dưỡng của chúng ta hàng ngày. Lá ổi cũng được tận dụng để pha trà lấy nước uống cực tốt cho cơ thể. Tuy nhiên ít ai biết rằng tác hại của lá ổi cũng sẽ phát tán …
Từ lâu, nhiều người ăn ổi như một loại quả có hàm lượng vitamin C cực cao mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ít ai biết rằng uống trà lá ổi cũng chính là một liệu pháp lí tưởng có công dụng trị bách bệnh. Vậy, bạn đã biết công thức làm trà lá …
Trà chanh từ lâu đã được xem như một loại nước uống mát lạnh, giải khát đem lại cảm giác sảng khoái, tỉnh táo. Không chỉ có vậy mà trà chanh còn có rất nhiều ưu điểm về công dụng. “Uống trà chanh có béo không?” hay “Trà chanh bao nhiêu calo?”,… chính là thắc …
Trà chanh bao nhiêu calo? Lượng calo trong 4 loại trà phổ biến Read More »
Đối với các bệnh nhân tiểu đường, câu hỏi mà họ quan tâm nhất đấy là bệnh tiểu đường kiêng ăn gì. Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết giúp đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn cho bệnh nhân tiểu đường. Hãy cùng …
Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì? 8 thực phẩm cấm kị với bệnh nhân tiểu đường Read More »
Mùa hè đến chính là thời điểm các loại nước giải khát lên ngôi và được săn đón rộng rãi. Nổi bật lên trong đó chính là trà chanh, rất nhiều người tìm mua trà chanh để phục vụ nhu cầu giải khát thanh nhiệt. Có thể bạn chưa biết? Chúng ta có thể hoàn …
Giới thiệu 5 cách làm trà chanh mát lạnh, giải khát Read More »
Với vị ngọt tinh khiết nhưng chứa lượng calo ít, đường ăn kiêng là một sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng và tin dùng. Đây là chất tạo ngọt dùng để thay thế cho những loại đường thông thường, vẫn giữ lại hương vị y nguyên nhưng lại cực kì tốt cho sức …
Đường ăn kiêng là gì? Loại đường này có tốt cho sức khỏe không Read More »
Được du nhập vào Việt Nam từ những năm 90, cây lược vàng dần chuyển mình từ một cây cảnh đến một vị thuốc chữa bệnh hữu hiệu. Cho đến hiện tại thì loài cây này đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong Đông y. Tuy nhiên những tác dụng phụ như gây đau …
Một trong những phương thuốc vàng chữa bệnh trong dân gian được mọi người gọi tên chính là cây ngải cứu. Lá ngải cứu tuy đơn giản nhưng lại có sức mạnh điều trị bệnh tật, chữa đau bụng kinh, làm đẹp và tăng cường sức khỏe hiệu quả. Bên cạnh đó ta có thể …
Cỏ mực là một loài cây mọc hoang dã ở nhiều nơi khá dễ tìm. Vì vậy, mọi người đang mắc phải một sai lầm là xem thường tác dụng của loài cây này. Ít ai biết rằng cây cỏ mực nằm trong top các loại thảo dược dân gian quý hiếm được đông y …
Chuối vốn là loại trái cây góp mặt thân quen trong chế độ dinh dưỡng của con người, nó được sử dụng như nguyên liệu chính của các món ăn chế biến và còn là loại đồ ăn tráng miệng được rất nhiều người ưa thích vì mùi hương thơm ngát, vị ngọt thanh trên …
Ăn chuối có tác dụng gì? Điểm danh 5 lợi ích vàng đến từ chuối Read More »